今日は子供の日。
このお休み中は自慢できるくらい規則正しい生活を行っております笑。
4月に入り、ジムもお休みになり
なぜか?体重がどんどんと増加しているので
最近は毎日、筋トレを中心とした運動をしています。
写真は、その為に買った10KG×2つのバーベルとヨガマットです。
なんとか少しずつ体重は減ってはいるものの、最近は
流行りの?オンライン飲み会というのに参加しているせいか
ある一定の体重で止まりつつありますが、
緊急事態宣言も延長が決まったことだし、思い切って
強度をあげていきたいと思います。
Stay Home中にいくつかの目標を必ず達成します!